Medicina Natural 31: Métodos De Relajación PDF

NOMBRE DEL ARCHIVO: Medicina Natural 31: Métodos De Relajación.pdf

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AUTOR(A): Tareixa Enríquez

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Medicina natural 31: Métodos de relajación - Tareixa Enríquez,- ISBN: 8477570337 - 1988 - Encuadernación de tapa dura - L2. Edisan - 63pp Obra sobre métodos naturales de relajación por la periodista especializada en temas de Salud y Consumo Tareixa Enríquez. JG.
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El estrés crónico puede ser malo para su cuerpo y mente. Lo puede poner en riesgo de problemas de salud como presión arterial alta, dolores de estómago, dolores de cabeza, ansiedad y depresión. Utilizar

La relajación muscular progresiva es una técnica de tratamiento de la impotencia desarrollada por el médico estadounidense Edmund Jacobson en los primeros años de la década de 1920. Jacobson argumentaba que ya que la tensión muscular acompaña a la ansiedad, uno puede reducir la ansiedad aprendiendo a relajar la tensión muscular.

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