Concentración Y Meditación PDF

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AUTOR(A): Swami, Sivananda

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Concentración y meditación- Sivananda, Swami,- ISBN: 8485269004 - 1979 - Encuadernación de tapa blanda - G231459. Ed. Eyras - 336pp Forro transparente. CA
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La capacidad de concentración ha llegado a ser un bien escaso en la vida del hombre cibernético. Verdaderamente parece hacerlo todo por evitar concentrarse. Le gusta hacer varias cosas a la vez, como oír música, leer, comer y charlar con los amigos. Verdaderamente la televisión es una buena escuela de desconcentración. Al interrumpir los programas…

La meditación es básica dentro del budismo. Cada escuela tiene diferentes maneras y técnicas específicas. Para algunas es la forma mediante la cual la mente logra alcanzar un plano de realidad y entendimiento que va más allá de lo aprendido y, tiene que ver más con lo sensorial.

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