Mindfulness, 7 Principios Para Sanar Y Reinventar Tu Vida PDF

NOMBRE DEL ARCHIVO: Mindfulness, 7 Principios Para Sanar Y Reinventar Tu Vida.pdf

ISBN: 9788417581053

FECHA: 2018

AUTOR(A): Adrian Jaime

TAMAÑO DEL ARCHIVO: 9,23 MB

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La actividad diaria, el vértigo y el estrés al que estamos sometidos, son la causa principal de nuestras enfermedades y de una sensación de insatisfacción permanente. Adrián Jaime es el creador de un Programa Mindfulness para entrenar la mente, gestionar las emociones, mejorar la salud y obtener resultados extraordinarios en diferentes aéreas de la vida. A través de un sistema de 3 semanas y 7 principios prácticos y simples, este libro nos propone un método para tomar consciencia, salirse del piloto automático y reclamar la vida que nos merecemos. En la actualidad se difunde el mindfulness como una práctica de atención plena, sin juzgar lo que sucede. Un tema sobre el que se publica constantemente y que hoy se aplica en Universidades como Harvard, Stanford, MIT y Oxford.Adrián Jaime afirma que la noticia es que nuestro cerebro, además, es entrañable! Que mindfulness no es sólo una práctica para calmar la mente y obtener paz, sino una experiencia vivencial y poderosa que puede cambiarnos para siempre y llevar nuestra vida al siguiente nivel. El desafío está planteado: ¡Haz que suceda! Este libro incluye un sistema de código QR mediante el cual se pueden hacer prácticas de meditaciones interactivas desde cualquier dispositivo móvil.
El libro Mindfulness, 7 Principios Para Sanar Y Reinventar Tu Vida en formato PDF. El libro Mindfulness, 7 Principios Para Sanar Y Reinventar Tu Vida en formato MOBI. El libro Mindfulness, 7 Principios Para Sanar Y Reinventar Tu Vida en formato ePUB. El libro fue escrito en 2004 por el autor Adrian Jaime. Disfruta leyendo con el sitio web alienazioneparentale.it.
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Adrián Jaime es el creador de un Programa Mindfulness para entrenar la mente, gestionar las emociones, mejorar la salud y obtener resultados extraordinarios. ... MINDFULNESS. 7 Principios para sanar y reinventar tu vida MINDFULNESS. 7 Principios para sanar y reinventar tu vida Autor: Adrián Jaime Editorial: KIER

Adrián Jaime es el creador de un Programa Mindfulness para entrenar la mente, gestionar las emociones, mejorar la salud y obtener resultados extraordinarios. ... MINDFULNESS. 7 Principios para sanar y reinventar tu vida MINDFULNESS. 7 Principios para sanar y reinventar tu vida Autor: Adrián Jaime Editorial: KIER

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